Jeu 10 Fév 2022 - 20:54 par kadermaz
Suet : 05 1 Année Moyenne
Texte : Pourquoi le petit-déjeuner est-il un repas si important ?
Le petit déjeuné est le repas le plus important pour débuter la journée car il apporte au corps un quart des besoins énergétiques dont il aura besoin au cours de la journée.
Un petit-déjeuner équilibré est composé de :
• Un produit laitier (lait, yaourt, fromage blanc...)
• Un fruit ou un jus de fruit : ils permettent de vous apporter des besoins en vitamine C et en sucre.
• Un produit céréalier (pain, céréales, biscottes…)
• Une boisson chaude ou froide pour se réhydrater.
Il est tout à fait possible d’intégrer des produits contenant de la graisse et/ou du sucre comme le beurre, les pâtes à tartiner, le miel ou encore les confitures.
Site internet (http://coach-relooking.wixsite.com/kathleenslifestyle)
I- Compréhension de l’écrit : (13 points)
1. Choisis la bonne réponse
a) Ce texte est a) narratif b) explicatif c) descriptif.
b) Le petit déjeuner nous donne : a) de l’énergie b) de la fatigue c) du repos.
c) Ce repas est essentiel pour débuter la journée.
Le mot souligné veut dire : a) commencer b) finir c) terminer
2. Réponds par « vrai » ou « faux ».
a) Le petit déjeuner est le dernier repas du jour.
b) Le petit déjeuner est très important.
c) On peut négliger le repas du petit déjeuner.
d) Le petit déjeuner nous apporte de l’énergie.
3. Souligne la proposition subordonnée relative et entoure l’antécédent..
« Le petit déjeuné est le repas qui est le plus important»
4. Souligne l’adjectif qualificatif et encadre le complément du nom dans la phrase suivante.
« chaque matin, je prends un bon jus de fruits. »
5. Conjugue les verbes mis entre parenthèse au présent de l’indicatif.
a) Nous (choisir)…………………………un petit déjeuner équilibré.
b) L’enfant (se nourrir)……………….bien
6. Complète :
a) Une boisson chaude. Un café………………….
b) Un fromage blanc. Une sauce………………
c) Un produit laitier. Des …………………….
II- Situation d’intégration : (07 points)
Que faut-il manger pour garder un corps sain ?
Rédige un paragraphe de trois ou quatre phrases en expliquant les bienfaits d’une bonne alimentation pour notre organisme.
Complète le paragraphe par les mots suivants :
Pour une alimentation équilibrée, je mange des aliments de chaque famille ; des fruits et des légumes ; des produits laitiers, des féculents à chaque repas.
La viande, les poissons ou les œufs justes une fois par jour.
Les produits sucrés et gras ne sont pas bons tous les jours.
Les fruits et les légumes sont des aliments riches en vitamines et en sels minéraux
Ils sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme.
Texte : Pourquoi le petit-déjeuner est-il un repas si important ?
Le petit déjeuné est le repas le plus important pour débuter la journée car il apporte au corps un quart des besoins énergétiques dont il aura besoin au cours de la journée.
Un petit-déjeuner équilibré est composé de :
• Un produit laitier (lait, yaourt, fromage blanc...)
• Un fruit ou un jus de fruit : ils permettent de vous apporter des besoins en vitamine C et en sucre.
• Un produit céréalier (pain, céréales, biscottes…)
• Une boisson chaude ou froide pour se réhydrater.
Il est tout à fait possible d’intégrer des produits contenant de la graisse et/ou du sucre comme le beurre, les pâtes à tartiner, le miel ou encore les confitures.
Site internet (http://coach-relooking.wixsite.com/kathleenslifestyle)
I- Compréhension de l’écrit : (13 points)
1. Choisis la bonne réponse
a) Ce texte est a) narratif b) explicatif c) descriptif.
b) Le petit déjeuner nous donne : a) de l’énergie b) de la fatigue c) du repos.
c) Ce repas est essentiel pour débuter la journée.
Le mot souligné veut dire : a) commencer b) finir c) terminer
2. Réponds par « vrai » ou « faux ».
a) Le petit déjeuner est le dernier repas du jour.
b) Le petit déjeuner est très important.
c) On peut négliger le repas du petit déjeuner.
d) Le petit déjeuner nous apporte de l’énergie.
3. Souligne la proposition subordonnée relative et entoure l’antécédent..
« Le petit déjeuné est le repas qui est le plus important»
4. Souligne l’adjectif qualificatif et encadre le complément du nom dans la phrase suivante.
« chaque matin, je prends un bon jus de fruits. »
5. Conjugue les verbes mis entre parenthèse au présent de l’indicatif.
a) Nous (choisir)…………………………un petit déjeuner équilibré.
b) L’enfant (se nourrir)……………….bien
6. Complète :
a) Une boisson chaude. Un café………………….
b) Un fromage blanc. Une sauce………………
c) Un produit laitier. Des …………………….
II- Situation d’intégration : (07 points)
Que faut-il manger pour garder un corps sain ?
Rédige un paragraphe de trois ou quatre phrases en expliquant les bienfaits d’une bonne alimentation pour notre organisme.
Complète le paragraphe par les mots suivants :
Pour une alimentation équilibrée, je mange des aliments de chaque famille ; des fruits et des légumes ; des produits laitiers, des féculents à chaque repas.
La viande, les poissons ou les œufs justes une fois par jour.
Les produits sucrés et gras ne sont pas bons tous les jours.
Les fruits et les légumes sont des aliments riches en vitamines et en sels minéraux
Ils sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme.
